Chackra Yoga al Castello del Catajo

CHAKRA YOGA AL CASTELLO

martedì 8 Luglio | Ore 20:45 - 23:00

L’affascinante Cortile Dei Giganti del Castello del Catajo ci accoglierà come una magica cassa acustica, raccogliendo e amplificando le vibrazioni delle campane tibetane suonate dal maestro Rossano Barolo. 

Tramite una pratica yoga dedicata ai Chakra guidata dalla maestra Mery Novara, andremo ad aprire i nostri centri energetici anche grazie al suono delle campane tibetane, per raggiungere uno stato di armonia e benessere generale, dentro e fuori di noi.  Al termine dell’attività si andrà alla scoperta del castello e dei suoi saloni affrescati con una visita guidata.

La pratica sarà condotta dai maestri Mery Novara e Rossano Barolo.

PROGRAMMA:

Ore 20:45 – ritrovo alla biglietteria del Castello. Incontro con i maestri.

Ore 21:00 – inizio della pratica

Ore 22:15 – visita guidata del Castello del Catajo (45 min circa)

COSA PORTARE CON SÈ PER LA PRATICA: tappetino yoga, una bottiglietta d’acqua, vestiti freschi e comodi.

QUOTA DI PARTECIPAZIONE: 20,00 € comprensivi di pratica di meditazione/yoga e vista al castello.

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA TRAMITE PORTALE EVENTBRITE: CLICCA QUI