Meditazione del cuore con la luna nuova al Castello del Catajo

MEDITAZIONE DEL CUORE CON LA LUNA NUOVA

martedì 22 Luglio | Ore 20:45 - 23:00

Liberare il cuore aprendolo alla bellezza: una serata d’estate, danzando in meditazione con gesti armoniosi alle quattro direzioni, sotto un cielo stellato con l’influsso della luna nuova che favorisce il lasciare andare del superfluo per trovare l’essenza. Sintonizza il cuore con il respiro profondo e lento, accompagnato dalla musica.  Nella splendida cornice del Castello del Catajo, circondati da storia e natura, danzeremo vestiti con abiti colorati e svolazzanti. Una meditazione dinamica rituale che si ispira alla tradizione orientale Sufi.  Al termine dell’attività, per chi lo desidera, si andrà alla scoperta del castello e dei suoi saloni affrescati con una visita guidata.

La serata sarà guidata dalle insegnanti di Yoga: Mery Novara e Lucia Zanon

QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 20,00 (comprensivi di pratica di yoga e visita guidata al castello)

COSA PORTARE CON SÉ: tappetino yoga, vestiti freschi e comodi, meglio se leggeri e con tessuti “danzanti”, porta se vuoi un fiore o un nastro tra i capelli, una bottiglietta d’acqua.

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA TRAMITE PORTALE EVENTBRITE: CLICCA QUI

La prenotazione è gratuita, il saldo si effettua il giorno dell’evento, all’arrivo in biglietteria.